Resep Bola Kentang Kacang Polong Untuk Bayi Usia 9 - 12 Bulan

Resep Bayi, Bola Kentang Kacang Polong Panggang | Resep Buntik - Resep makanan bayi yang satu ini bisa di bilang sangat mudah dan mengandung zat besi yang cukup tinggi yaitu 100 gr kacang polong sama dengan zat besi 1 potong daging. Silahkan bunda kreasikan kacang polong dengan bahan lainnya.

Bola kentang kacang polong ini untuk bayi usia 9 - 12 bulan. Untuk nilai gizi (per porsi) yaitu terdiri dari 15 gr karbohidrat, 2 gr lemak, 8,5 gr protein, dan 113 kkal energi (Sumber: ayahbunda.co.id) Selamat mencoba buntik.

Gambar. ayahbunda.co.id

Resep makanan bayi bola kentang kacang polong

Bahan-bahan :

• 1 buah kentang, kupas, rebus, sisihkan
• 50 gr kacang polong, rebus, cincang kasar, sisihkan
• 2 sdt tepung terigu
• 25 gr keju parut
• 1 siung bawang putih
• 100 ml air matang
• 1/2 sdm mentega tawar
• 3 sendok takar susu formula atau 100 ml ASIP

Cara membuat bola kentang kacang polong :

1. Seduh atau campurkan tepung terigu, susu formula atau ASIP, dan air. Sisihkan.
2. Tumis mentega tawar dengan bawang putih. Angkat.
3. Siapkan wadah. Taruh bawang putih yang sudah di tumis ke dalam wadah. Kemudian Masukkan kentang dan kacang polong. Aduk rata. Masukkan campuran air, tepung terigu, dan susu tadi. Aduk rata kembali.
4. Taburi dengan keju parut. bentuk adonan menjadi bulat. Lalu panggang sebentar. Siap disajikan untuk bayi anda.

Itulah sedikit berbagi resep makanan bayi yang sehat dan juga berzat besi tinggi yaitu resep bola kentang kacang polong enak. Terima kasih sudah berkunjung, semoga bermanfaat.