Ada banyak sekali manfaat yang terkandung di dalam makanan khas Jawa Timur trancam ini. Diantaranya taoge yang baik untuk kesuburan pria, daun kemangi sangat baik untuk mengatasi ejakulasi dini, kacang panjang yang banyak mengandung gizi, dan sawi putih yang baik untuk pencernaan dan juga mencegah terjadinya penyakit jantung. Dan masih banyak manfaat lainnya.
Jadi, tak ada salahnya jika buntik coba makanan khas Jawa Timur ini di rumah. Selain begitu banyak manfaatnya, juga gampang cara membuatnya. Yuk kita simak bagaimana cara membuat trancam yang enak dan komplit ini buntik.
![]() |
Trancam, Makanan Khas Jawa Timur |
Resep cara membuat trancam enak
Bahan-bahan :- 100 gr taoge pendek, cuci
- 200 gr kacang panjang, cuci, iris kasar
- 1/2 butir kelapa parut
- 150 gr mentimun, cuci, potong kotak
- 100 gr daun kenikir, cuci, potong
- 150 gr daun kencur, cuci, iris halus
- Daun kemangi, secukupnya
Bahan bumbu : (haluskan)
- 2 siung bawang putih
- 4 lembar daun jeruk
- 2 cm kencur
- 1 sdt garam
- 1 sdt gula pasir
Cara membuat trancam enak :
- Campur bumbu yang sudah di haluskan dengan kepala parut. Aduk rata. Kukus selama 15 menit.
- Campurkan sayur mentah dengan bumbu kelapa tadi. Aduk rata kembali. Sajikan.
Hemm,, begitu mudah dan sederhana ya buntik. Perlu buntik coba di rumah resep cara membuat trancam, sajian yang mirip urap ini. Selamat mencoba dan terima kasih sudah berkunjung di gubuk kami.
No comments:
Post a Comment